漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
子供の頃から冷え症で夏でも長袖で過ごしていましたが、大人になるとさらに冷え症がひどくなって今では冷房が怖いくらいです。
会社ではコロナウイルス感染症の対策のおかげで窓が開くようになり、ここ数年は夏の冷え症はまだましでした。
でも今年は空調器具などが揃い、暑くなると冷房がかかり冷え症への影響がとても不安です。冷房が入る時期までに冷え症が何とかならないかと漢方相談です。
3月から2ヶ月間ぐらい漢方薬を飲んでみて、前に比べると汗が出るようになってきました。
また家でも冷え症対策でたくさん着込んでいたのが今では長いTシャツ1枚でも大丈夫になっています。こんなに早く漢方薬が冷え症に効果があるとは。
漢方相談では食事や睡眠時の注意点など細かく教えていただきました。
また私が好きな食材がほとんど体が冷える性質があるものばかりだと知り、これらの食材の食べ方も上手になったことも大きいのかなって思っています。
漢方相談はまるで占いのように私のことわかられるようでとても神秘的でしたが、楽しく相談ができました。これからもよろしくお願いいたします。
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